Домой Красота и здоровье

Красота и здоровье

10 правил идеального образа жизни для идеальной фигуры!

Период зимних праздников давно закончился, а на замену пришел период разгрузочных дней. День на воде, яблочные выходные, кефирные недели – все это знакомо многим. Если не мы сами, то кто-то из родных или друзей практиковал, или же практикует подобные способы избавления от ненавистных лишних сантиметров на талии и бедрах. К сожалению, большинство из этих способов …

6 продуктов, которые необходимо включить в рацион в феврале

Февраль — последний месяц зимы. Как себе помочь и продержаться до наступления тепла? Выход - правильный рацион для хорошего самочувствия.

Натуральная красота: 25 лучших фото звезд без макияжа

Знаменитые красотки в последнее время запустили новый тренд – смело демонстрировать себя на фотографиях без макияжа и ретуши. Тем самым они не только показывают, что они простые женщины, со своими недостатками, но и намекают на главное – уход за кожей гораздо важнее любого, даже самого гламурного и крутого мейкапа. Только посмотрите нашу подборку – даже …

Нескучный маникюр в натуральных оттенках: 20 примеров

Маникюр в бежевых тонах никогда не выходит из моды. Более того, последние несколько лет он даже в тренде. Представляем подборку для вдохновения.

Какие продукты укрепят здоровье в январе?

Январь — время, когда испытываем стресс, сонливость и апатию. Как «разбудить» свой организм? Конечно же, с помощью правильного питания!

Как поддержать здоровье в середине зимы

В январе световой день прибывает. Однако середина зимы может принести нам проблемы со здоровьем. Какие и как их избежать? Узнаем!

Как не набрать вес в праздники

Долгие новогодние каникулы с постоянными застольями зачастую грозят набором лишнего веса. Как сделать так, чтобы эта проблема вас не беспокоила? Об этом – наши советы. Избегайте «загрузочных» дней Многие диетологи утверждают, что диета не будет жертвенной и тяжелой в том случае, если иногда вы будете позволять себе есть всё, что душе угодно. Для этого даже …

Массаж лица: 5 упражнений, которые сделают вас моложе

Сегодня мы сталкиваемся с рекламой косметологических клиник и инъекций красоты ежедневно, а многие девушки прибегают к уколам с раннего возраста, когда их кожа еще не подвержена признакам старения и значительным изменениям, требующим вмешательства серьезных препаратов. Инъекции филлеров может заменить ежедневный массаж лица, актриса театра и кино Дарья Погодина докажет, что вернуть коже молодость и придать …

Звезды – о своей пластике: честные признания

Как правило, походы к пластическим хирургам стараются держать в тайне – особенно, если речь идет о знаменитостях. Однако некоторые не выдерживают и перестают скрывать подробности ухода за собой. Мы собрали признания главных красоток Голливуда. Гвинет Пэлтроу Актриса – известная сторонница всего экологичного и натурального. Впрочем, это не помешало ей следить за собой не только с …

Осторожно, Новый год! Как сберечь здоровье в праздники

Зима, стрессы, обильная трапеза, нарушение режимов сна. Какие проблемы могут вас подстерегать в новогодние праздники и как от них защититься? Узнаем вместе!

Успеть до Нового года: самые эффективные экспресс-процедуры красоты

Успеть до Нового года: Мы составили подборку из трёх экспресс-процедур: они выручат вас, как фея-крёстная выручила Золушку, оперативно собирающуюся на бал.

Новогодний макияж: 13 пошаговых инструкций

Новый год все ближе. Вы уже придумали свой праздничный образ? (или несколько, если вам предстоит не только домашняя вечеринка, но и корпоративы, и выходы с друзьями). Мы уже обсуждали идеальные платья, прически, маникюр. Пора поговорить о макияже. В праздничную ночь можно позволить себе самый эффектный мейкап. И лучше всего с акцентом на глаза – ведь …

Популярное за неделю

Дышим правильно. 5 способов укрепить систему дыхания

Дыхание — важнейшая потребность организма. Если без еды и воды мы можем прожить определенное время, то без кислорода наш мозг умирает через 2 минуты.

9 секретов красоты топ-моделей

Кто как не модели лучше всех знают, как выглядеть на все сто. В нашем обзоре – главные секреты ухода и макияжа самых известных манекенщиц.

Чем отличается депиляция от эпиляции

Очень многие люди сегодня путают эти два созвучных и схожих по смыслу понятия. О том, чем отличается эпиляция от депиляции, мы и расскажем в этой статье.

Умники и умницы Голливуда: звезды с отличным образованием

Красота, талант, ум, работоспособность или все вместе? Кто из знаменитостей может похвастаться особенным образованием? Узнаем вместе!

7 признаков того, что вы – стерва

Стерва – это не истеричка и скандалистка, а женщина вполне довольная собой, умная, красивая, образованная и обязательно карьеристка.

Чайлдфри: веяние времени или приговор?

Понятие семьи в современности трансформировалось и теряет свое первоначальное значение. Появление различных течений и мировоззрений вполне логично.

8 нарядов с Нью-Йоркской Недели моды, которые точно станут трендом

На Нью-Йоркской Неделе моды дизайнеры демонстрируют видение сезона осень-зима 2020/2021. Мы выделили те, которые точно стоит взять на заметку.